Alessandra Negrini surge em meio a natureza com peça rosa

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Aos 51 anos de idade, Alessandra Negrini segue deixando os seus seguidores perplexos com as suas postagens em suas redes sociais. A atriz que estará em Travessia, próxima novela das 21h da TV Globo, compartilhou um vídeo em seu Instagram onde surge deitada em meio a natureza, usando uma peça de verão rosa.  

Na legenda da publicação, Alessandra Negrini comentou sobre a saudade do seu momento em meio a natureza. “Saudades do meu cantinho 🍃”, disse ela.

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Confira a publicação de Alessandra Negrini nas redes sociais:

Maturidade e envelhecimento

Sempre chamando atenção pela beleza aos 51 anos, recentemente Alessandra Negrini comentou sobre o envelhecimento de forma saudável. Em bate-papo com a revista Quem, a atriz disse que sente orgulho de sua maturidade e afirmou que é possível envelhecer de forma saudável sem perder a sua beleza. 

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“Acho que hoje temos a chance de envelhecer bem, com mais saúde e beleza. São os tempos da tecnologia. Uma nova cultura. O Brasil ainda é um país muito preconceito e infantilizado no que diz respeito à vida adulta e à maturidade. Cabe a nós, adultos e, principalmente, a nós mulheres, ocuparmos todos os espaços sociais sem nos privarmos de nada. É uma mudança que tem que acontecer na cabeça das pessoas. Devemos nos orgulhar da nossa maturidade e, com isso, desfrutar dela e de todas as coisas boas que adquirimos no caminho até aqui”, disse ela.

Alimentação

Na sequência, Alessandra Negrini contou sobre a sua preocupação com a alimentação. A atriz afirmou que tem evitado comer alimentos industrializados e  prezar sempre por uma boa noite de sono.

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“Procuro me alimentar com opções saudáveis, menos industrializadas possíveis. Também procuro ter uma boa noite de sono – o sono sempre foi indispensável pra mim, fico de mal humor se não dormir (risos). Não tomo sol diretamente no rosto – desde sempre – e uso protetor solar para sair de casa. Além disso, faço acompanhamento com um bom dermatologista e tenho prazer em cuidar da pele, acho divertido”, disse a atriz. 

“A única diferença nos meus cuidados se refere à alimentação. Antes eu comia muito e à vontade, agora, infelizmente, tenho que controlar meus impulsos gulosos. Amo comer e experimentar coisas novas, por isso acho isso muito chato, mas uma coisa legal é que passei a fazer muito mais exercício e o melhor de tudo é que passei a amar isso! Costumo andar muito, mais ou menos 6 km por dia. Tento fazer tudo a pé e isso me faz um bem enorme. Faço academia também, curto, mas não sou obsessiva”, falou ela.

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