A atriz Carla Diaz tem mantido os exercícios físicos em dia, principalmente no pré-carnaval. É que a loira possui um quadro de desvio de uma das vértebras, que a faz sofrer bastante com dores nas costas.
Agora, ela voltou com sua rotina de treinos para cuidar do seu quadro clínico. Vale destacar que a noiva de Felipe Becari foi madrinha de bateria da escola Estrela do Terceiro Milênio.
Personal Trainer de Carla explica condição da atriz
O personal trainer Cássio Fidlay, que acompanha os treino da ex-BBB, conversou com a CONTIGO! e deixou claro que Diaz não pode parar com os exercícios físicos.
“Os treinos fazem com que ela fortaleça os paravertebrais e toda a musculatura das costas para que ela não sinta as dores. Além de trabalhar a saúde dela em primeiro lugar, os treinos favorecem também nessa questão da estética, que ela precisa por conta do trabalho dela como atriz”, falou.
Ele contou também que a preparação para o Carnaval foi ainda mais intensa. A loira precisava ficar com o abdômen, core e panturrilhas fortalecidas, além de coxas e glúteos. “Caso esses músculos não estivessem fortalecidos, ela poderia ter câimbras, porque ela teve que sambar em cima do salto e andar para frente. Ela treinou comigo no mínimo quatro vezes na semana”, explicou.
Ainda sobre a saúde da atriz, Carla abriu o coração ao fazer um desabafo nas redes sobre um câncer que teve na tireoide. Inclusive, a loira fez um ensaio pra lá de encantador com o tema de borboleta, que tem o mesmo formato do câncer que ela teve.
Na ocasião, ela celebrou o Dia do Borboletário, no dia 25 de janeiro, e ainda fez um agradecimento aos seus fãs, amigos e família, dizendo que eles são parte da força, felicidade e gratidão dela durantes todas as fases da sua vida.
A ex-BBB não esqueceu de agradecer também a todos que se dedicam a acompanhar os trabalhos dela, pelas surpresas que recebe e por todo apoio, carinho e cuidado de sempre.
Ver essa foto no Instagram
Karla é jornalista formada desde 2017, mas trabalha com entretenimento desde 2014. Tem 28 anos, mora em São Paulo capital e adora estar antenada nas redes sociais. Pode ser encontrada como @fannykyta no Instagram.
