Helô Pinheiro, a eterna ‘Garota de Ipanema’, fala sobre autoestima

Helô Pinheiro, a eterna ‘Garota de Ipanema’ que foi musa inspiradora para a canção de Vinícius de Moraes e Antônio Carlos Jobim na década de 60, concedeu uma entrevista para a jornalista Marina Bonini da revista Quem, onde falou sobre sua autoestima e sensualidade aos 75 anos.

Na ocasião, a apresentadora disse que ainda recebe muitos elogios e mensagens carinhosas dos fãs falando sobre sua beleza e ótima forma física.

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“Recebo muitos elogios que massageiam meu ego, essa motivação não me deixa abalar. Eu vejo comentários de pessoas falando que estou ótima. Isso me ajuda a avançar e me sentir bem sem me preocupar com a idade”, contou.

A mãe da apresentadora Ticiane Pinheiro, só lamenta o fato da sensualidade feminina e vida sexual ativa das mulheres na terceira idade ainda sejam julgadas e reprovadas por muitas pessoas.

“A sensualidade em certa idade é um desaforo para algumas pessoas. E uma vida sexualmente ativa é tida como um pecado. Vejo amigas que recebem comentários maldosos quando usam decote ou saia curta. Acho que se for para elogiar e ajudar, tudo bem, mas se for para criticar e magoar, não comente. Isso só vai deixar a outra pessoa com complexo, problemas e depressão. O que você não quer para você, não faça para os outros.”, desabafou.

Cuidados com o corpo

E para manter a saúde e o corpo em ótima forma, Helô Pinheiro disse que busca ter uma alimentação equilibrada e costuma fazer aulas de dança.

“Faço aerojazz, na minha idade é o que gosto. É uma atividade que não tem o impacto de uma musculação. Faz bem tanto para saúde física quanto mental. Decorar os passos ajuda a memória, que pode ser uma questão para as pessoas com mais idade. Para evitar Alzheimer é interessante fazer coisas que mexa com neurônios. No início da pandemia, tentei fazer as aulas de dança online, mas com a internet dançando até mais do que eu, acabei desistindo. Para não ficar com a saúde mental abalada, o melhor foi aguardar mesmo. Quanto à dieta, não faço. Só faço dieta quando estou doente mesmo. Adoro comer, mas não sou de extrapolar. Como com moderação”, contou ela.

Mesmo com os cuidados, a famosa disse que não abre mão de alguns procedimentos estéticos, mas nada em exageros.

“Quem sou para não utilizar os recursos disponíveis? Eu tenho que me utilizar deles em respeito ao meu público e para agradá-lo. As pessoas públicas precisam sempre aparentar estar bem para continuar com o público fiel. Fiz há dois anos um puxadinho no rosto com o doutor Egidio Martorano, que é de Florianópolis. Com a Katia Volpe, aqui de São Paulo, faço de seis em seis meses um botoxzinho. Mas não sou neurótica ou uma pessoa que precisa toda hora estar me presenteando com essas coisas. O importante é ter a saúde mental e estar bem. Minha família me dá muito apoio e isso é meu melhor presente”, explicou Helô.

 

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Henrique Souza
Mineiro, 26 anos, Graduado em Comunicação Social, Redator e Social Media.
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