Rebel Wilson resolveu escrever uma mensagem de apoio a seus fãs, e os aconselhou a não perderem tempo olhando o próprio peso na balança várias vezes. A atriz de 40 anos recentemente virou notícia por ter reformulado seu estilo de vida, o que resultou na perda de mais de 30 quilos em apenas alguns meses.
Agora, a estrela compartilhou algumas dicas motivacionais com seus admiradores, dizendo que eles são perfeitos do jeito que são. Em uma postagem no Instagram, ela relembrou sua jornada. Ela se clicou em diversas selfies no espelho vestindo um robe de cetim preto. Na legenda ela fez o seguinte pedido aos seguidores:
“Em vez de subir na balança, olhe para si mesmo no espelho e seja alguém que diga: ‘Caramba mulher!’ Você é inteligente, talentosa, realizada e perfeita do jeito que é”, escreveu.
Os fãs se aglomeraram no post motivacional para elogiar a atriz. “Você é uma inspiração e você é tão, tão linda”, disse um fã. “Uau! Você está muito certa, muito obrigado por isso. Eu precisava disso hoje”, acrescentaram outros.
“Amo você e amo suas palavras sábias”, escreveu uma terceira. “Você é o principal exemplo de um ícone. Uma boa mentalidade para se ter. Amo você e tudo o que você representa”, falou outro.
Em uma entrevista recente à revista People, Rebel disse que foi seu estilo de vida que a levou a fazer uma pausa e refletir sobre para onde estava indo. Sua mudança para uma dieta rica em proteínas é apenas o começo do que ela chamou de um caminho para um melhor relacionamento com os alimentos.
Ela revelou que estava consumindo milhares de calorias por dia enquanto caía em uma espiral de perseguição ao desejo de comer. “Antes eu provavelmente comia 3.000 calorias na maioria dos dias, e como eles normalmente eram carboidratos, eu ainda tinha fome”.
Rebel continuou a revelar quais mudanças ela fez. Ela acrescentou: “Então, mudei realmente para uma dieta rica em proteínas, o que é um desafio porque eu não costumava comer muita carne. Eu como peixe, salmão e peito de frango hoje em dia.
Ao programa de entrevistas de Drew Barrymore, ela explicou o que fazia de errado: “Minha dieta era composta principalmente de carboidratos. Que eram deliciosos, mas para o meu tipo de corpo, eu precisava comer muito mais proteína”, disse a atriz.
Comunicólogo balzaquiano, paulistano, e com experiência vasta nesse mundo virtual. Adorador de séries, filmes, quadrinhos, e tudo o que envolve a cultura pop.
