A atriz Samara Felippo participou do programa Conexão VivaBem, do UOL, e falou sobre diversos assuntos relacionados ao bem-estar. Ao revelar que já fez algumas dietas “mirabolantes” durante sua vida e ser questionada pela apresentadora Mariana Ferrão, a famosa contou que chegava até a mentir quando dava entrevistas a respeito do assunto.
“Não vou conseguir lembrar de tudo, mas mentia muito naquelas entrevistas de revista”, diz ela, que disse que comia um mamão e queijo branco no café da manhã, o que não era verdade. “Mentira, uma grande mentira, estava me enganando e enganando o público“, revelou.
Padrão
Em outro momento, Samara, que trabalha com sua imagem desde que tinha apenas 18 anos, revela que tinha uma visão diferente dela própria e ainda citou os padrões que eram exigidos dela. “Fui inserida num padrão exigido e sempre me pediram para emagrecer dois quilos para uma próxima produção, era sempre assim”, disse.
“Sentia que tinha que emagrecer porque realmente devia estar fora do que eles estavam pedindo. Tampouco me questionava, tampouco esses assuntos ferviam naquela época como estão fervendo hoje em dia, em ebulição. Me sentia na obrigação de estar magra para não perder o papel, para não perder a capa de revista”, disse, em tom de desabafo.
A atriz ainda conta que chegou a tomar remédio, além de fazer as dietas difíceis que a faziam ficar com mau humor. Ela chegou a perder 15 quilos. “Foi bem rápido, acho que em um mês perdi o que queria. O remédio tem esse imediatismo a curto prazo, mas prejudica muito“, contou.
Os efeitos do remédio
Na sequência, Samara Felippo revela que os remédios para emagrecer tiveram efeitos negativos em sua saúde e, por conta disso, ela parou de tomar imediatamente. “Me deu rebote de depressão, rebote de engordar como nunca tinha engordado na vida, me submeti a uma lipoaspiração logo depois”, continua.
Em outro momento, Felippo diz ter uma relação muito mais saudável com a comida e usa a alimentação cetogênica. “Não chamo de dieta, é um estilo de vida, me encontrei nesse lugar. Minha alimentação hoje em dia é basicamente gordura, proteína e o açúcar dos próprios legumes e frutas. Estou amando, mudou a minha vida”, explica.
Por fim, Samara explica que costuma fazer jejum e come apenas uma vez por dia. “Como o açúcar está ausente da minha vida, não consigo comer um chocolate ao leite. A banana ficou doce para mim. O nosso paladar é muito adaptável. Essas novas descobertas que tive me abriram para um mundo novo”, concluiu.
Formado em Marketing, é apaixonado por assuntos relacionados a entretenimento e televisão, no geral. Viciado em redes sociais e conteúdo para a web, acompanha esses tópicos há cerca de 15 anos.
