Nesta terça-feira (18), MC Binn surpreendeu os seguidores ao divulgar registros do seu antes e depois após sua intensa jornada de emagrecimento. O cantor contou que decidiu adotar um estilo de vida mais saudável no início de 2023 e, desde então, já conseguiu eliminar cerca de 50 kg.

📸 Confira na íntegra!

Segundo ele, a mudança foi motivada por questões emocionais e pela vontade de recuperar o controle da própria vida.

“A mudança começa por você, e depende de você. Claro que um suplemento ajuda, mas você tem que fazer por onde”, escreveu o artista ao compartilhar os resultados.

Binn relembrou que chegou a pesar 148 kg e que o processo ganhou força após enfrentar episódios de bullying e preconceito.

Além da mudança na alimentação e no ritmo de treinos, MC Binn afirmou que buscou apoio psicológico para reorganizar sua saúde mental. Ele também retomou o tratamento contra a ansiedade, aliado a atividades físicas como muay thai, futebol e musculação.

“Agora estou indo atrás do balde, treinando, fazendo meus esportes… Estou vivendo uma rotina diferente, mas que está me fazendo muito bem, tanto fisicamente quanto mentalmente”, afirmou.

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Autor

  • Gabriel Girão

    Jornalista carioca formado pela Estácio. Possui experiência com redação jornalística, assessoria de imprensa, cobertura de eventos, revisão de texto e social media. É redator do Spun Orgânico desde junho de 2024 e escreve sobre entretenimento, famosos e moda.

    Contato: [email protected]


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