Recupere o colágeno aos 50 com ingredientes de cozinha

Sabia que você pode estimular a produção natural de colágeno usando apenas alguns ingredientes simples na sua cozinha? Mulheres de todo o planeta se preocupam cada dia mais com a saúde e aparência da pele dos seus rostos.

Após os 18, a produção natural vai diminuindo, mas uma aplicação de máscara simples irá rejuvenescer seu rosto em até 20 anos. Se você tem mais de 50 anos, basta fazer uma receitinha simples e ver a magia acontecer.

Conheça os benefícios de cada ingrediente para a pele

Antes de mais nada, é bom ressaltar que o leite é um dos maiores aliados da pele e presente na receita de máscara para produção de colágeno. O leite suaviza as rugas e marcas de expressão, além de proteger a pele contra os radicais livres. Sendo assim, esse ingrediente previne o envelhecimento precoce.

Outro ingrediente da receita, a sêmola, é capaz de limpar a pele de células mortas. Já a cenoura é rica em vitamina C e a cúrcuma melhora a circulação sanguínea da pele.

Confira agora como restaurar a saúde da pele do seu rosto:

Ingredientes

• Leite (150 ml)
• Sêmola (2 colheres)
• Cenoura (1 unidade)
• Cúrcuma (1/2 colher)
• Óleo de amêndoas (1 colher)

Modo de preparo

1. Coloque o leite em uma panela e aqueça em fogo baixo. Depois adicione 2 colheres de sêmola e deixe ferver durante 5 minutos mexendo constantemente. Desligue o fogo e reserve;
2. Rale uma cenoura e com ajuda de uma peneira, obtenha a maior quantidade do extrato, adicionando à mistura de leite e sêmola;
3. Adicione 1/2 colher de cúrcuma e uma colher de óleo de amêndoas, misturando bem e voilà, máscara pronta.

Sobre o modo de usar, é recomendado que você aplique a poderosa máscara na pele limpa do rosto, deixando agir por 20 minutos. Enxágue depois com água morna e aplica a máscara pelo menos 3 vezes por semana.

Se você gostou dessa dica, vai querer saber quais são os óleos mais indicados para deixar sua pele incrível. Jojoba e Argan são alguns deles.