Close Menu
    Curiosidades

    Unhas fracas nunca mais: o truque que fortalece de verdade

    Rotina simples com cuidados certos e produtos adequados ajuda a evitar quebras e melhorar a resistência rapidamente
    unhas fracas nunca mais
    (Reprodução/Freepik)

    Unhas fracas, quebradiças e descamando são um problema comum, mas que pode ser resolvido com mudanças simples na rotina. Mais do que apostar em soluções milagrosas, o segredo está na combinação de cuidados diários e produtos adequados.

    Com algumas práticas consistentes, é possível conquistar unhas mais fortes, resistentes e com aparência saudável em pouco tempo.

    Por que as unhas ficam fracas

    Diversos fatores podem enfraquecer as unhas. Entre os mais comuns estão o contato frequente com produtos de limpeza, falta de hidratação e até deficiências nutricionais.

    Veja Também:

    Além disso, o uso excessivo de esmaltes e removedores pode deixar as unhas mais sensíveis, favorecendo quebras e descamação.

    O cuidado que faz diferença

    Um dos principais passos para fortalecer as unhas é manter a hidratação em dia. Assim como a pele e o cabelo, elas também precisam de cuidados constantes.

    Aplicar óleos ou cremes específicos para unhas e cutículas ajuda a melhorar a resistência e evita o ressecamento.

    Outro ponto essencial é dar pausas entre esmaltações, permitindo que as unhas “respirem” e se recuperem.

    Produtos que ajudam no fortalecimento

    Alguns itens podem acelerar o processo e melhorar a saúde das unhas:

    • bases fortalecedoras
    • óleos nutritivos
    • cremes hidratantes
    • removedores sem acetona

    Esses produtos ajudam a proteger e nutrir, reduzindo a quebra ao longo do tempo.

    Hábitos que fazem diferença

    Além dos produtos, pequenas mudanças no dia a dia têm grande impacto:

    • evitar contato direto com produtos químicos
    • usar luvas ao limpar a casa
    • manter alimentação equilibrada
    • não remover cutículas em excesso

    Essas atitudes contribuem para unhas mais saudáveis e resistentes.

    Resultado vem com constância

    Não existe solução imediata, mas com disciplina os resultados aparecem. O fortalecimento das unhas é um processo gradual, que depende de cuidados contínuos.

    No fim, o segredo está na rotina. Com hábitos simples e consistentes, é possível transformar unhas frágeis em unhas fortes, bonitas e bem cuidadas.

    Autor

    • Gabriel Girão
      Gabriel Girão

      Jornalista carioca formado pela Estácio. Possui experiência com redação jornalística, assessoria de imprensa, cobertura de eventos, revisão de texto e social media. É redator do Spun Orgânico desde junho de 2024 e escreve sobre entretenimento, famosos e moda.

      Contato: [email protected]

    Descubra mais sobre Entretê Spin OFF

    Assine para receber nossas notícias mais recentes por e-mail.

    Mais Lidas:

    1. Família de Gisele Bündchen teria receio de casamento com Joaquim Valente; afirma site
    2. Após término, Diogo Nogueira faz desabafo em show e web reage: 'Indireta?'
    3. Cher encara julgamento do filho às vésperas dos 80 anos; entenda

    Veja também

    Comentar

    Comentários desativados

    (function ($) { 'use strict'; var selector = '.smart-head .search-icon'; var options = { items: { src: '.search-modal-wrap', type: 'inline' }, removalDelay: 400, focus: 'input', closeBtnInside: false, closeOnBgClick: false, mainClass: 'search-modal', midClick: true, fixedContentPos: true, autoFocusLast: false }; function mount() { var $target = $(selector); if (!$target.length || !$('.search-modal-wrap').length || !$.fn.magnificPopup) { return false; } $target.each(function () { var $item = $(this); if (!$item.data('magnificPopup') && !$item.data('spinoffSearchReady')) { $item.magnificPopup(options); } $item.data('spinoffSearchReady', true); }); return true; } function retry() { if (!mount()) { window.setTimeout(retry, 250); } } $(function () { retry(); $(document) .off('click.spinoffSearchFallback touchend.spinoffSearchFallback', selector) .on('click.spinoffSearchFallback touchend.spinoffSearchFallback', selector, function (event) { var $item = $(this); if ($item.data('magnificPopup') || $item.data('spinoffSearchReady')) { return; } event.preventDefault(); var attempts = 0; function openWhenReady() { attempts++; if (mount()) { $item.magnificPopup('open'); } else if (attempts < 40) { window.setTimeout(openWhenReady, 250); } } openWhenReady(); }); }); })(window.jQuery);
    Desenvolvido por Camillo Dantas